25 septiembre 2013

Semana post Etape

Esta semana se ha pasado entre la recuperación de l'Etape y alguna salida de impacto realizando series para mantenerme con chispa.


Entre semana, rascando la noche. Ya hay que coger las luces

La semana que viene es la SELENIKA y no hay que bajar la guardia. Cada vez me siento más afortunado, hay muchísima gente que este año se ha quedado fuera. El objetivo como siempre es mejorar la posición del año pasado que acabé el 111. Parece que la lesión del vasto remite y se ha quedado en un susto. Intentaré disfrutarla al máximo, con "seny".

Subiendo, bajando, rodando, trialeras... Vaya clase tiene David!!

El domingo sesión doble, por la mañana sesión de MTB con David Mateu y Juan Lluís de PROBIKE. Por cierto muy buenos los consejos del veterano cliente sobre la Brain SID.


   ... y por la tarde con los peques, enseñándoles los senderos cerca de casa y un poco de técnica para aprender a bajar con seguridad.


Como disfrutan los mellizos
De vuelta a casa, aunque no os deis cuenta cada día sois mejores bikers

Os dejo el track por si lo queréis seguir. SENDEROS DE COLLSEROLA

Saludos y pedales!

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