L' Etape 2013 Bcn - Andorra

Primera carrera después del parón estival. Una de las pruebas mas duras del panorama cicloturista catalán que rememora la etapa del Tour de Francia del 2009. Podía haber elegido una más facilita, pero reconozco que me va la marcha. 

230 kmts y final en Arcalís

He preparado este final de temporada bastante metódicamente, haciendo caso al 100 x 100 de los "deberes" de MA. Me encuentro actualmente en buena forma.

La última semana fue especialmente intensa y sospecho que tengo una sobrecarga muscular en el vasto medial del cuádriceps derecho. Tengo que confirmarlo con el especialista pero es casi seguro. Desde el miércoles tengo bastante dolor, pero como no remite tocará visita al médico. Una vez en carrera, a partir de la 3h ya no me ha molestado. Espero que no haya empeorado con la paliza...

No tengo experiencia en carretera, de hecho, no hace ni un año que tengo la Tarmac por eso esta carrera suponía un doble reto. Por el número de kmts con tanto nivel acumulado, y el hecho en si de hacerla en carretera.

L'Etape tiene el inconveniente de las carreras que no acaban donde empiezan, conlleva una logística más complicada bus, hotel, maleta ... O alguien que te venga a recoger, un engorro añadido.

Todo bien Ferrán?

A las 7:30 de la mañana puntualmente arrancaba la salida neutralizada. A los pocos metros de empezar nada más llegar a la Ctra de Coll Blanc, noto la rueda trasera pinchada, no me lo podía creer. Detrás mía 3 bikers con el mismo problema, seguro había algo en la carretera.

Bueno, paciencia Tony, empiezo a desmontar la rueda y me acuerdo que tengo un bote de espuma rápida, vuelve a montar la rueda, meto el bote de espuma y se rompe la boquilla de plástico. Opción nº 2 poner la cámara que tengo, en eso que cuando tengo la cubierta casi desmontada llega la asistencia Mavic con la moto, que suerte dentro de lo que cabe, me ayudan y en un momento me hinchan la rueda con una bomba e pié. Un lujo, gracias a la organización por estos detalles.

En total pierdo 15 minutazos!!! evidentemente cuando vuelvo a la carretera no veo ni al gato, soy el último. Desorientado, no sabia ni para donde tirar, menos mal que tenia al coche escoba al lado para decirme todo rectoooo. :-)

Gracias por la ayuda!!!

Sin nadie a la vista y 230 kmts por delante se te pasan muchas cosas por la cabeza (más cuando has llegado al hotel y te dicen: Hemos rodado hasta Cardona a 32 de media en grupo). Me voy para casa? Por que a mi? Empiezas a buscar el track del año pasado en el Garmin, suplicas que la ruta esté bien señalizada, donde voy a empezar a pillar a la gente... por cierto rodé el 95% del tiempo solo y en ningún momento tuve dudas del recorrido.

Esto parce un entreno, en vez de una cicloturista

Intentando no desconcentrarme demasiado empiezo a calentar las piernas (por que la cabeza ya la tenía hirviendo) y me coloco en "mi" zona 3, entre el 80 y el 90% de la FCM zona que solo abandonaría en la subida de Serraseca.

Pasan los Kmts y antes de llegar a Manresa empiezo a pillar a los últimos descolgados, este hecho, me devuelve a la carrera y me levanta el ánimo bastante. A partir de a aquí no paro de adelantar gente, unos 150 aprox hasta el final.

Con el desespero de encontrar una rueda buena pasan los kilómetros. Antes de llegar a Serraseca me encuentro a Miquel, va bien, está animado y va con un grupo de gente. Rodamos unos kms y prosigo hacia delante. Miquel, acabar como has acabado sin experiencia en carretera tiene muchísimo mérito. 

Regular en Serraseca es uno de los secretos

Serraseca, como diría Javier Camplloch "Un puertaco", no veas que rampitas finales. Intento cogérmelo con poco ánimo intentando no disparar el pulsómetro, pero no lo consigo, y veo la primera Zona 4 del día.  El 36/28 justito, para no atrancarme más de lo debido y no cargarme muscularmente dibujo unas eses en el track

Juro que los geles no llevaban alcohol

El puerto de serraseca engaña o por lo menos no es como estaba dibujado en el perfil de la organización. Después de empezar a bajarlo empieza otro puerto, no tan duro, pero si inesperado. Allí me encuentro a Ferran avituallándose. Con él bajaré hasta Organyà y hasta el tercer control de La Seu. La bajada la hago seco, me he quedado sin agua, menos mal que veo una fuente al lado de la carretera y casi no pierdo tiempo. Que diferente es pedalear acompañado, los kilómetros sientan mejor y por supuesto mejor si es un amigo.

Al poco rato entro en Andorra. Biennn, esto ya es medio reto conseguido, llegar hasta a qui es un éxito, pero sé que me queda lo peor. Se agradece un ligero viento a favor que me empuja de cola, la primera ayudita después de casi 190 kms.

Es la primera vez que voy a andorra en bici de carretera, la sensación es extraña, rodar por las calles por las que tantas veces he pasado con el coche. Se me hace especialmente dura la rampa de les Escaldes después del Burger King y antes de girar a la izquierda para coger el túnel. En éste por contra disfruto bastante, dándome un respiro ya que la temperatura es 7 grados menor y casi no tiene pendiente.

Dentro del tunel lo pasé mejor de lo esperado

Cuando llego al Serrat, "ya solo te quedan 10 km para llegar al cel (cielo)" me dice una simpática señora en el avituallamiento. La verdad es que no necesito nada, tengo un último gel y agua de sobras en los botes, pero me paro unos segundos a estirar la espalda y recuperarme un poco para afrontar los últimos kmts. 

Lo mejor del avituallamiento es la sonrisa

En la última subida ya estoy roto, veo numerosos bikers parados en los márgenes estirando las piernas o simplemente descansando. Todavía tengo algo de fuerza y paso a bastante gente en las paellas de la Basera.

La rueda buena 

Por fin veo la "O" de Ordino, la rueda soñanda desde la mañana, por fin alcanzo la rueda buena.

Llego el 173 de casi 400 que salieron con 9:53h y 4.600+. Siento no haber quedado mejor clasificado, seguramente mi posición hubiera sido mejor sin incidentes, pero son imprevistos que también a veces hay que contemplar. 

Reto conseguido!  A mejorar el tiempo el año que viene.

TRACK y datos Garmin  L'Etape Bcn-Andorra 2013

Dar la enhorabuena al ganador Oriol Colomer (7:35) y al resto del equipo PROBIKE David, Mauro y Pau que entraron 5º, 6º y séptimo respecivamente, convirtiéndose en el mejor equipo del día.

Punto aparte merece la organización, muy bien, todo pensado, nada al azar. Esta gente es siempre muy atenta y dispuesta a solucionar cualquier imprevisto. He realizado 2 Titan Desert y son de lo mejor. RPM = Garantía. Gracias a Clementine y a Celia por vuestro excelente trato.

No, no está encarcelada por exceso de velocidad, es el guarda esquís del Magic Hotel

Saludos y pedales!!

P.S: Ideas de mejora para la próxima Etape: Colocar un punto de agua entre Solsona y la Seu,  algo más de variedad en los avituallamientos, posibilidad de recoger la bolsa en el hotel, perfil un poco más preciso para los que no la conozcan.