26 mayo 2017

POLAR GRAN FONDO La Mussara 2017


Qué pelotón de firmas!

Otra fantástica experiencia por las solitarias carreteras de La Mussara y el parque natural del Montsant. Rodar por esta zona es ya un clásico por primavera que todo ciclista debería experimentar. 


Buena opción final de alojamiento, arreglando el desastre generado por el Hotel Gaudí de Reus.

Primera prueba después de la Titan, arrastrando todavía molestias derivadas de la carrera del desierto pero que no me han impedido volver a superarme.


Subir este puerto descargado ha de ser la ost..

La primera parte de la prueba incluyendo la crono he ido con buenas sensaciones. Guardando siempre un punto ya que siempre lo paso mal al final y este año no ha sido diferente. Consigo un tiempo de 30:09 en el cronoescalada de la Mussara, que sirven para colocarme el la posición 41 de casi 6500 participantes. El año pasado subí en 32:52 P80 y en la primera edición 38:09 P360


Cara flipao


He ido casi toda la prueba con el segundo grupo, el primero ha coronado la Mussara ya no le hemos visto el pelo hasta que la policía los ha neutralizado bajando hacia Margalef, allí nos hemos reagrupado.


Qué cómodo me siento bajando en carretera!

Coronando las Crestes de Llena he empezado a hacer la goma y en las primeras rampas de Escaladei me dejo caer, seguramente no he comido lo suficiente y lo noto.




Gozada de paisaje

Como cada año paso mi punto crítico en l'Alforja, sufro un bajón considerable y doy tan solo 200w de media en un puerto casi sin desnivel. Creo que pierdo unos 5' respecto a los ciclistas con los que iba. Lo positivo es que logro engancharme a un numeroso grupo que me pilla al llegar al llano. Con ellos va Mauro y juntos se me hacen más llevaderos los km finales.

Qué peligro la entrada a Reus!!! Entre los ciclistas de la corta que nos hemos encontrado y el tráfico de la ciudad, pensaba que no acababa. Este año se han añadido unos 6km más al recorrido por los aledaños de la ciudad por lo que el tiempo total ha subido unos 10', aún así paro el tiempo en 5:56:18




Cómo va el CUPRA!!!

Más datos de la actividad en STRAVA








Muy contento por como ha acontecido la mañana y por que esta marcha confirma mi buen feeling. Nos vemos en unos días en la Sea Otter de Girona donde si no hay novedades realizaré la prueba XCM.




16 mayo 2017

TITAN DESERT 2017 (Etapas 1, 2, 3)


Hace mucho que estaba esperando este momento, los que me conocéis sabéis la ilusión que me hacía poder realizar la Titan Desert con el apoyo de SEAT ... y este año se alinearon los astros.


Texturas del árido desierto.

Tras enviar sendos vídeos, 5 hemos sido los elegidos para participar en la Titan del 2017 Carlos, Félix, Javi, Juan y yo.


Recién llegados al aeropuerto de Er- Rachida. 80' de bus y llegaríamos a Maadid donde estaba instalado el campamento.


En el nº 50 de Desert Street se encontraba mi palacete. Compartiría Jaima con Juan y Santi.

Con un conocido del trabajo ;-) Por Fin juntos en Marruecos


Etapa prólogo el sábado, ideal para aclimatarse y probar la bici in situ. Lástima que el ritmo era demasiado suave pero luego lo solucionaríamos con David. 


Unos minutos más tarde estábamos en el meollo, cada vez me gusta más la arena :-)



Etapa 1

Al disponer del dorsal 45 tengo el privilegio de salir desde el cajón de los 50 primeros. Tras conseguir aguantar el ritmo a los PROS en los primeros instantes soy testigo de la primera batalla de carrera.  Tenía a los corredores del Tomás Belles justo delante, Roberto Bou se abre a la derecha y a los 10'' Ever Alejandro va a buscarlo llevándose detrás a los Esteve, tengo la suerte de poder estar allí y sin pensarlo dos veces intento seguir las locomotoras con la certeza que esta vez voy a acertar con la navegación. Sabía que los del TB habían estado en la zona unos días antes por lo que seguramente sabían lo que hacían.

Empiezo la Titan 2017 con un hecho que me condicionaría toda la prueba, han tenido que pasar tan solo 20' para acabar en el suelo, con la diferencia que esta vez me embiste por detrás Jorge Sanz. Recibo un fuerte golpe en el costado derecho que me va a impedir respirar con normalidad durante los siguientes días.

El primer cordón de dunas lo paso con el manillar torcido y un severo calentón por lo acontecido. Tengo que pararme a poner el manillar recto y una segunda vez a enderezar la patilla del cambio al ver que la cadena se queda en el 14 perdiendo mucha velocidad punta. Tardo muchísimo en estabilizar el ritmo, casi 1h 20 que siendo la primera etapa y sin aclimatación veremos como lo asimilo.

Haber seguido a los líderes me da cierta ventaja, cantándome el veintitantos en el CP3. Poco antes nos ha cogido el Doctore y Mateu que lleva un punto más. En los duros repechos intermedios que nos vamos encontrando, David se esfuma.

Junto con Raúl voy cuando veo que he pinchado la Ikon trasera, vaya añito  de pinchazos!!! 🙈. No soy capaz de localizar la fuga de aire, lo cual hace que se ralentice la reparación. Primero vacío el bote de espuma. Vuelvo a parar, enchufo la bombona de CO2 con mecha y por último una tercera parada para colocar una cámara hinchada con la mancha😬😬, Por suerte aguanta hasta meta,  ya que una vez pones cámara ... es un sin parar.  Calculo en total unos 20' de pérdida.

Después del pinchazo pego un bajón considerable y me cuesta horrores poder acabar la durísima etapa.

Acabo en posición 72, un comienzo nefasto pero con algún destello que me da esperanza. Invierto 5:00:45 a 21,4 de media y 145 fcm







Etapa 2 


Qué bien se ven las cosas cuando no hay problemas, hoy todo ha salido rodado.
En la primera parte había un paso de dunas en el que me he regalado, flotando literalmente sobre la arena saliendo super bien colocado y con la motivación a tope.


LEON Xperience en su ambiente.

He ido el 95% del tiempo solo, con mucho tiempo de viento de cola pero también en contra sobre todo al final de la etapa. Muy contento también por las importantes navegadas realizadas todas con final feliz, y es que estudiar los mapas da sus frutos.


Mirada perdida pero objetivo claro.

Hoy es un muy buen día, un día en que todo cobra sentido y el esfuerzo invertido en mi pasión sale a flote. Entrar en P22 de la general es mi mejor clasificación en la Titandesert. 


Tiempo de la etapa 4:36:42 a 22,7 de media y 136 fcm






Etapa 3


En la etapa Garmin los primeros 30km eran libres, no se había distribuido el track por lo que nos tocaba navegar. Debíamos enlazar el CP1, la EH1 y el CP2, dónde recuperaríamos el track proporcionado por la organización. Por suerte logro localizar bien los hitos siguiendo sobre todo el rumbo de los puntos, fijándome en los demás participantes y poniendo un punto de intuición. 


Tras el CP2 había un bajada de vértigo. Foto Jordi Gibert

Tengo bastante dolor en el pecho, quizás alguna costilla tocada, empiezan a salir los efectos colaterales de la caída del primer día. Las piernas a su vez ya no están para tirar cohetes.



Esfuerzo recompensado. Foto Jordi Gibert

Con este panorama como era de esperar el feeling en carrera no ha sido bueno. Como he sufrido!!!  Hoy además he cometido el error de no coger toda la comida necesaria 🙈. Cuando he echado mano al bolsillo y no estaba el Smoothie... Gracias a Jaime Alguesuari que me ha dejado una barrita he podido seguir con el plan de alimentación.

Entro en meta con 4:57:38 horas que me dan para entrar el 25. Mucho mejor de lo que me esperaba a tenor del feeling sobre la bici. Velocidad media de 19,3 a una FCM de 130.



Como se llega a agradecer este momento, a medida que pasan los días te duele todo el cuerpo :-)  Gracias Sara, espectacular!!!