El Domingo ya con las vacaciones comenzadas disfruté de una salida al Montseny en buena compañía. A las 6:37 ya estaba pedaleando para estar prontito en casa y no gastar mucho el bono familar.
Mucha Suerte David en tus próximos Iroman
Una vez arriba la temperatura 16º menos que en Sant Celoni
Si por la tarde he de pasear, por la noche he de entrenar. El martes tocaba 2h de carretera en Z1-2 + sesión de fuerza resistencia 10' con baja cadencia y sensación de Fuerza Máxima.
Esta vez solo con el Half Egg 900
Que lujo, Sant Cugat para mí :-)
Lo bueno es la temperatura, 22º de media de 22:00 a las 00:00
El sábado en Roses me levanté mal, con una pelota en el estómago, como si acabara de cenar. Desayuné intentando ignorarlo pero el malestar seguía ahí. Tenia intención de ir a Francia hacer una ruta de unas 4h. Subir por Espolla, Coll de Banyuls, Banyuls sur Mer y vuelta por la costa, Cerbere, Colera, Portbou y para casa. El tema no mejora y a los 30' decido darme la vuelta ya que no estaba disfrutando. Al llegar a Vilajuiga me empiezo a encontrar mejor, veo un grupo de Pros y decido unirme a ellos. Hablando con Luca cambio de planes en 10'. Puig Neulós y en casa a las 12:00 Bien!!
No veas como caminan, me parece que voy a sufrir.
La ascensión al Puig Neulós empieza justo después de Le Perthus y se alarga durante 16 km. Empieza con el típico paisaje mediterráneo prelitoral y sorpresa, antes de llegar a la cima encontramos un precioso bosque de abetos como si estuviéramos en los Pirineos Centrales Intento no pasar a la zona máxima en la ascensión ya que no la conozco y no sé lo que me espera después. Solo en los 3 últimos Kms me veo obligado, si no quiero poner el pié a tierra, por las duras rampas y el desarrollo largo. Me sacan un puñado de minutos. Cuando llego arriba empieza a llover y enseguida empezamos el descenso. La tormenta dura escasos minutos, lo suficiente para mojar el asfalto. Cerca de la cima la carretera está literalmente rota, y el descenso hay que hacerlo con sumo cuidado.
Donde los policias aduaneros encontraban lo que esperaban encontrar.
Hacia unos 3 años que no se celebraba la copa del mundo en Andorra. Y es que después de vivir la experiencia en directo el año pasado en Val d'Isère no me la quería perder.
Ferraris. Cuál es el mío?
Vamos con Marc Bieto en coche y pasaremos una noche en Arinsal, para ver también las pruebas de descenso del domingo. Se podría decir que Marc despertó mi pasión por la bici hace unos 7 años. Me ha enseñado muchas cosas de bicis, senderos y caminos de Collserola, trucos y sobre todo a bajar, he pasando muchos kms detrás de él.
Esta vez bajando por la pista de downhill
XCO Féminas
El sábado por la mañana llegábamos con la prueba de Cross Country Élite de las féminas comenzada. Las condiciones de la carrera son especialmente duras, la altura, el calor y el viento se hacen notar.
Debido al viento, cada vez que pasan por la línea de llegada se forman abanicos
Es un espectáculo verlas en acción Julie bresset, Sabine Spitz la incombustible Gunn-Rita DAHLE y los nuevos fichajes del team Specialized, el bellezón de Tereza Hurikova y la danesa Annika Langvad.
Gana la carrera Sabine Spitz (Haibike) despues de dar caza a Katerina NASH (Luna) en la última vuelta. Eva Lechner (Colnago Sudtirol) a 4 segundos y Gunn-Rita Dahle Flesjaa (Multivan Merida) a 9. La emoción se ha mantenido hasta el final ha sido una de las llegadas más apretadas de los últimos años.
Las Españolas Ana Villar posición 34 y Sandra Santanyes 36
Gana S. Spitz despues de la caída en Albstadt hace o 8 semanas
Con Annika despues de la carrera. ...venga ya te dejo recuperar
XCO Hombres
A las 14:00 empieza la carrera estrella del día el Cross Country masculino. En los minutos previos nos colocamos en el cajón de calentamiento. No paro de hacer fotos. Es un lujo poder presenciar estos momentos. Las bicis nuevas, los componentes exclusivos, los gestos de los corredores antes de la salida.
Este año Julien Absalon va con BMC después de "toda" la vida con Orbea
Jaro, a ver la nueva Epic? :-)
Uno a uno el spiker va llamando a los 8 mejores corredores que sucesivamente se van colocando en la primera linea de salida.
Estamos colocados unos 20 mts por delante del arco, es una buena posición ya que permite presenciar el máximo esfuerzo del corredor ya que le ha dado tiempo de coger cadencia y velocidad.
3, 2, 1 GO!
Impresiona la explosividad de la salida, equiparable a una prueba de 100 m de atletismo.
En la primera vuelta no hay grandes diferencias, pero en la segunda Ondrej Cink (Multivan Merida) con una doble, coge su ritmo y se destaca unos segundos sobre el resto. Nino Schurter (Scott Swisspower) líder del mundial va bien colocado controlando la carrera, dejando cuerda a los primeros y a el campeón Sub 23 Cink. En la vuelta cuatro Nino coge a los perseguidores y ya son 6, Maxime Marotte (BH-SR Suntour-KMC), Gerhard Kerschbaumer (TX Active Bianchi), Stepahne Tempier (BH-SR Suntour-KMC), Fabian Giger (Giant Pro XC) y Florian Vogel (Scott Swisspower)
Sorprende Julien Absalon muy fuerte en las ultimas carreras y que en la primera vuelta pasa el último debido a una salida de cadena a los 300m de empezar.
Allez, Allez Julien
Los locales Jose hermida (Multivan Merida), Sergio Mantecón (Wild Wolf Treck) e Ivan Álvarez en los grupos de cabeza aunque un poco descolgados.
Go, Jaro go. Al final en una discretísima posición 34
A medida que pasa el tiempo, la forma física de cada uno, el circuito y la altura, 2000 m en el punto mas alto, pone a cada uno en su lugar. En la ultima vuelta Nino Schurter coge a Ondrej y logra ganar la carrera con una apretada llegada. Julien acaba 8º después de una remontada Brutal. Le vimos varias veces pararse a recolocar la cadena.
Hopp Nino. Si sigues así, este año también.
Marco Fontana con la Racing Ralf Snake Skin trasera pinchada.
Jose empieza con una ASPEN detrás y acaba con una IKON
Hermida explica en el vídeo que no se ha encontrado especialmente bien debido a la altura.
Clasificación Hombres
1
Nino SCHURTER
SUI
27
1:27:07
250
2
Ondrej CINK
CZE
23
1:27:13
200
3
Stéphane TEMPIER
FRA
27
1:27:18
160
4
Maxime MAROTTE
FRA
27
1:27:38
150
5
Gerhard KERSCHBAUMER
ITA
22
1:27:52
140
6
Fabian GIGER
SUI
26
1:27:58
130
7
Florian VOGEL
SUI
31
1:28:22
120
8
Julien ABSALON
FRA
33
1:28:26
110
9
Miguel MARTINEZ
FRA
37
1:28:32
100
10
Manuel FUMIC
GER
31
1:28:43
95
11
Daniel MCCONNELL
AUS
28
1:29:08
90
12
Mathias FLÜCKIGER
SUI
25
1:29:18
85
13
Sergio MANTECON GUTIERREZ
ESP
29
1:29:23
80
14
Ralph NAEF
SUI
33
1:29:29
78
15
Jan SKARNITZL
CZE
27
1:29:35
76
16
Kevin VAN HOOVELS
BEL
28
1:29:42
74
17
Marco Aurelio FONTANA
ITA
29
1:30:02
72
18
Alexander GEHBAUER
AUT
23
1:30:03
70
19
Ivan ALVAREZ GUTIERREZ
ESP
32
1:30:07
68
20
Andrea TIBERI
ITA
28
1:30:14
66
21
José Antonio HERMIDA RAMOS
ESP
35
1:30:22
64
La próxima carrera se celebrará en Mont-Sainte-Anne Canadá el 10 y 11 de Agosto, esta vez no la veremos en directo pero siempre nos queda el canal Red Bull
Saludos y pedales!
