07 marzo 2016

TRANSMARESME 2016


La ilusión y el optimismo como siempre no faltaban.

Poco he disfrutado hoy en la transmaresme, solo he necesitado la primera parte de la pueba para darme cuenta que no iba ni para atrás, iba 
perdiendo unos 8' cada 20km respecto a mi mejor tiempo. Pulso por los suelos y piernas cansadas han hecho que el flow y la habilidad también hoy brillaran por su ausencia.



Foto Núria Casado

Caídas, una voltereta en la bajada a la Riera de Argentona y otra en una subida técnica por no poder descalarme, tropezones, coladas de trayectoria, en definitiva un día para olvidar. 

Foto: J. A. Soto Quirós

El pulso bajo ha hecho que parara a orinar a media marcha y ha impedido que pedaleara en la parte final debido al dolor que volvía a tener en la vejiga :-(
Cuando el pulso es alto aguantas el tiempo que sea, en cambio cuando no hay ritmo... ¿No se si a vosotros os pasa lo mismo?






Empeoro el tiempo del año pasado y la posición, 86km en 4:52 2.546+ a tan solo 137 ppm



Seguramente no estoy recuperado de la ABR cuando pensaba que lo estaba. Las ganas de hacer un buen papel se han esfumado. Tendremos paciencia, confiaremos en los entrenos y sobre todo el descanso para volver a recuperar la forma.


Y una gráfica de pulso que lo explica todo.

Todos los demás datos en STRAVA



Saludos y gracias por leer.


2 comentarios:

  1. No se puede estar siempre arriba amigo.
    Como bien dices, igual llegabas muy tocado de la ABR pero estos días así hacen que vuelvas con más rabia.
    En dos días estás en el podium
    Cuídate mucho.

    SALUD Y PEDALES - RUN FOR YOUR DREAMS.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Muchas gracias por lo ánimos Victor. Hay que ser optimistas, pero en el podium... :-)))

      Eliminar