Empiezo a acumular días seguidos de entreno para acostumbrar el cuerpo a los 6 días de competición, y aprovechando los fines de semana que no tengo carreras para intentar subir progresivamente la forma.
Viernes Series After Work. 6x5' a 4,7W/kg 4' rec. |
Sábado 4h+ a Estenelles, intentando seguir a los galgos de la Squadra Corse Barcelona. |
Domingo 143km al pantano. Foix estuve ahí, aunque no me vieras. |
y lunes descansé :-) Que bien te veo hijo! |
Este fin de semana estaré en la Volcat, una clásica ya por Semana Santa. Tres etapas de autentico MTB que espero poder disfrutar en compañía de mi familia.
Saludos y pedales!
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