Rodando Bajo la Lluvia

Cuando hace 2 días que no sales, tu bici de carretera esta en el taller y la rueda de tu MTB no entra en tu rodillo. Esto es lo que queda...

Diluvio en la pista paralela al Llobregat.

Ni Goretex ni nada, si lo se cojo el neopreno.

Un poquito de agua je, je 

El 810 pasa con nota la prueba de inmersión.

Saludos y pedales!

Con Nocturnidad y Compañia

Este jueves hemos inaugurado la temporada de salidas nocturnas del PROBIKE TEAM.

Unos han subido desde la tienda Barcelona, nosotros desde Sant Cugat. La consigna era a las 21:00 en la Font Groga, a partir de ahí David ha guiado una ruta de senderos espectacular.

Así da gusto!!! Con lo duro que se hace salir solo de noche, este es un buen aliciente para sumar km este invierno :-)

Saludos y pedales!

PROBIKE Club 2014, Primera Salida

Tras 10 días completos de inactividad programada (Total Rest), esta semana he empezado con los entrenos del 2014.

Con la luz para ser visto has de llegar antes del anochecer.

Comienzo super ligero, ya habrá tiempo de cargar.

Tener las tareas colocadas en el Training Peaks me ayuda mucho, en la medida que no tengo que pensar en la programación de los entrenos.

El Sábado realizamos la primera salida del Club PROBIKE. Que gozada pedalear en compañía de los amigos. Hablamos de proyectos, pedaladas, las bicis nuevas del 2014 y conocimos gente con la misma pasión.

La primera de muchas.

Señores y señoras, Jordi Solano, Masajista del PROBIKE Team

Sandra un plaer!!! Como baja la Queen Of Collserola

Pronto llegará el primer vídeo editado, hasta entonces una pequeña muestra tal y como sale de la Go.

Chicos!!! Atentos a las explicaciones.

Ya en la tienda, David, Miguel Ángel y Jordi Solano nos explicaron las directrices del nuevo Club.

Los pepinos del 2014 son blancos.

Saludos y pedales!

CONCLUSIONES Temporada 2013

Ha llegado el momento de evaluar el rendimiento obtenido durante el 2013.

Recuperando el post del año pasado donde marcaba los objetivos para este año:

- Primero tenia el objetivo de mejorar entre el 3 y el 8% del tiempo al que quedaba del ganador y segundo mejorar las posiciones en las pedaladas de los años anteriores.

• Primer análisis:

Analizadas 10 marchas/carreras del 2013 (Montaltbike, La Portals, Les Goges, Titan Desert, Bicicletada d' Avinyonet, Transcatalunya, Maratón Navata, L'etape, Selenika, Sant Joan Despi Montserrat, Transcollserola)

He mejorado un 4% respecto a los tiempos del 2012.

• Segundo análisis: 

Posiciones respecto a las mismas marchas comparables de años anteriores.

He mejorado las posiciones.

... excepto la Trancollserola que este año quede 5º mejorando el tiempo del 2011 en un 15%. De 2h 59' a 2h 35' en 2013 (en 2012 el recorrido fue diferente)

Hace unos años que empecé a apuntarme en pedaladas. Al principio con bastante escepticismo pero siempre con el objetivo de pasármelo bien. No se bien que me impulsó a dar ese paso, quizás el espíritu competitivo.

¿Por que me gusta tanto el ciclismo? Reúne tres condiciones que me apasionan, deporte, naturaleza y tecnología.

Estas son imágenes comparativas de la primera marcha con dorsal que realicé, la Pedalada de Roses 2010. Hoy tengo 4 años más y 8 kg menos. Lo que no ha cambiado es la ilusión y la motivación por mejorar.

M.A. gas al Training Peaks! El próximo año empieza ya!!!

Saludos y pedales.